Lembrete de Água para Gestantes: pregn - Melhor Aplicativo de Hidratação para Mulheres Grávidas
Lembrete de Água para Gestantes: pregn é um aplicativo móvel gratuito projetado para mulheres grávidas ou mães que amamentam para acompanhar sua ingestão diária de água. O aplicativo é desenvolvido pela SiMA IT e está na categoria Estilo de Vida com uma subcategoria de Saúde e Fitness. Manter-se hidratada é crucial para as mulheres grávidas e este aplicativo ajuda a mantê-las iHydrate, fornecendo um rastreador diário de água e WaterMinder.
O aplicativo é baseado na recomendação do Instituto de Medicina de que as mulheres grávidas devem beber pelo menos 10 copos de água ou outras bebidas de oito onças cada dia. No entanto, o aplicativo também leva em conta as necessidades individuais e as mulheres podem ajustar sua ingestão de água de acordo com suas necessidades. O aplicativo também fornece informações úteis sobre quanto de água as mulheres precisam beber em diferentes cenários, como em climas quentes, em altitudes elevadas ou durante o exercício.
As principais características do aplicativo incluem um rastreador de água, lembretes para beber água e um histórico da ingestão de água do usuário. O aplicativo é fácil de usar e navegar, tornando-se um companheiro perfeito de hidratação para mulheres grávidas ou novas mães.
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